אם יש דבר אחד שאזכור ממגפת הקורונה, זה את הלילה
ששכבתי במיטה ופשוט התחלתי לבכות ללא שליטה.
אני זוכרת את הבדידות והייאוש שחשתי כשחששתי שהחיים
לעולם לא יחזרו לשגרה וככה הם הולכים להשאר לנצח …
אחרי שבועות של חוסר וודאות ולחץ, הגעתי למצב שהייתי
כואבת וסחוטה לחלוטין וכל מה שיכולתי לעשות זה להתאבל.
המציאות הזו איתה התמודדתי, היא כנראה המציאות של רובנו.
קל להרגיש שהכל אבוד ואין דרך יציאה.. אני מבינה את זה.
כאב מתח וחרדה מופיעים בגופנו ועל פנינו ואנחנו מרגישים אותם
לא רק בפנים, הגוף דואג "להלביש" אותנו בתזכורת מתמדת לאופן
בו בחרנו להתמודד.
רגע.. אל תסתכלו רק על חצי הכוס הריקה מכיוון שיש לי
חדשות טובות – הבעיה אינה מצבנו … הבעיה היא הדרך בה
אנו בוחרים איך לחיות – כלומר:
איך אנחנו קובעים סדר עדיפויות לעצמנו.
כדי להחזיר לעצמי את תחושת העצמי, להכיר את הגוף שלי ואת האדם
שמביט אלי במראה, הייתי צריך לאמץ אתגר שירים אותי מהמקום הנמוך
הזה אליו הגעתי.
הייתי צריכה להחזיר לעצמי את השיגרה ולהראות לעצמי אהבה.
לחבק כל כאב וכל קושי לפני שהספקתי לחוות שינוי.
ידעתי שאני צריכה למצוא את "הנורמלי החדש" שלי במקום להתאבל
על אובדן החיים שהיו לי.
איך?
בכך שהקדשתי כמה דקות ביום לשגרה שלי, להקשבה לגופי.
ועם העשייה – כמעט מייד
השתנה חוסר הביטחון הבסיסי שחשתי
כתוצאה מהמצב, הלך הרוח שלי
השתנה לחלוטין והתאהבתי בעצמי מחדש!
אם הייתי יכולה להציל אדם אחד לפחות שחווה את אותו הכאב 
ןבמיוחד אם התלווה לזה כאב פיזי שרק העצים את תחושת 
חוסר הוודאות הנוראית..
וזה בדיוק מה שאני עושה בסדנאות שלי: כדי לעשות שינוי בתוכי וגם
לאפשר לכל מי שרוצה שינוי אמיתי – החלטתי להתמודד עם
הנושא הזה בלעשות את מה שאני עושה הכי טוב:
לשוחח ולקיים איתך קשר חי!
הסדנה הבאה תתקיים ביום בחמישי בערב, 17.9.20

בסדנה האינטראקטיבית הזו אני הולכת לשתף אותכם ב:

– צעדים מוכחים שתוכלו לנקוט כדי ליצור את "הנורמלי החדש" שלכם
ולנצל את ההזדמנות הייחודית הזו להמציא את עצמכם מחדש!
– להבין איך אתם יכולים לקבל תמיכה תמידית ולקיים שגרת חיים
בריאה ומשוחררת מכאב!
– לפתח מערכת "כיפת ברזל" אישית ששומרת ומשפרת את
הרגשתכם וגם את המראה שלכם!
– שלושת הסודות הנחוצים לכם כדי לשחרר, להקל ולמנוע את
חזרתו של הכאב ולא משנה כמה שנים אתם "סוחבים" אותו!
אני יודעת מניסיון שכאב אינו רק תהליך פיזי, הוא מסמן דרך חדשה, גילוי
עמוק יותר של חיבוק וחגיגה, וכאן נמצא המאבק האמיתי עבור רובכם.
הצטרפו אליי לסדנה וגלו את הפעולות המוכחות שתוכלו לנקוט בכדי
לשחרר את הכאבים, לאהוב את עצמכם שוב, להיראות במיטבכם
ולנצל את ההזדמנות המדהימה הזו ליצור את “הנורמלי החדש” שלכם!
הגיע הזמן ללחוץ על כפתור ההפעלה של החיים  ▶️
אתם באים?
נ.ב.

כואב לכם?

כאבים כרוניים, כאבים מפושטים, כאבים מקרינים, כאבי גוף,

כאבים לא מוסברים, במקומות מוזרים בגוף, דוקרים, חותכים בבשר,

מתישים. ויש גם מצבים שהכאבים מחמירים עוד יותר בעיקר כשאתם

לחוצים ועמוסים רגשית:

 הגיע הזמן להשתחרר מהכאבים אחת ולתמיד

ולחוות שלווה ונעימות בחיים!

לפרטים נוספים הרשמו כאן (ציינו שאתם רוצים סדנה)

כך תבטיחו את מקומכם בסדנאות הבאות שלי: