כאב לב

12 11, 2020

הסוד – איך לגדל חוסן נפשי בתקופת הקורונה

2021-01-14T11:44:31+00:00נובמבר 12th, 2020|בטחון עצמי, הקרנת כאב, כאב, כאב לב, כעס, לב, לחץ, פוסטים|

בכמה קשיים וכאב אנחנו משלמים על הרגלי הצפייה והחשיבה שלנו? בלי שאנחנו מתכוונים זה קורה ונשאלת השאלה: האם ללמוד על העולם דרך גוגל או פייסבוק או אינסטגרם עלול לעוות את תפיסת המציאות שלנו ולדכא אותנו עוד יותר? התשובה היא שכן וזה הוכח מדעית! אני מוצאת את עצמי מוטרדת מאוד במחשבות על הכוח הרב שיש לרשתות [...]

13 09, 2020

קורונה אהובתי – זה הזמן ללחוץ על כפתור החזרה לחיים ▶

2020-11-12T07:25:03+00:00ספטמבר 13th, 2020|בטחון עצמי, הקרנת כאב, כאב גב, כאב לב, כעס, פוסטים|

אם יש דבר אחד שאזכור ממגפת הקורונה, זה את הלילה ששכבתי במיטה ופשוט התחלתי לבכות ללא שליטה. אני זוכרת את הבדידות והייאוש שחשתי כשחששתי שהחיים לעולם לא יחזרו לשגרה וככה הם הולכים להשאר לנצח ... אחרי שבועות של חוסר וודאות ולחץ, הגעתי למצב שהייתי כואבת וסחוטה לחלוטין וכל מה שיכולתי לעשות זה להתאבל. המציאות הזו [...]

1 09, 2020

כמה מחשבות על עולם מאיץ שעוצר וטיפ על כאב בתקופת הקורונה

2020-09-02T05:58:38+00:00ספטמבר 1st, 2020|כאב בראש, כאב ורגשות, כאב לב, פוסטים|

המצב נכון ל1.9.20 לא נראה מעודד כלל! הכל תקוע ויש חוסר וודאות עצומה באויר. אני לא מחדשת לכם כלום רק מציינת עובדה.העניין זה  שבכל פעם שהיא עולה על הלב  היא מורידה את האנרגיה לחצי..   כאבי צמיחה בעידן הקורונה דווקא בזמנים כאלה זאת הזדמנות לחשב מסלול מחדש תוך הקשבה ללב. אבא שלי היקר נפטר [...]

13 08, 2020

השומן בבטן שלך קשור לרגשות רעילים וכאב

2020-12-08T10:51:55+00:00אוגוסט 13th, 2020|בטחון עצמי, הקרנת כאב, כאב ורגשות, כאב לב, כעס, פוסטים, שרירים|

"תחושת בטן" ועל הסימנים שהגוף נותן לנו כדי להשתחרר מהם. אנחנו אלופים בחסימת הרגשות השליליים שלנו. רובנו נעדיף להמנע מהם ולא להתעסק איתם אפילו במצבים בהם אנחנו עומדים בפני מצב בו עלינו לבחור בין לקפוץ לתהום או להסתכל עמוק בתוכנו על מה שקורה לנו בפנים, נעדיף לעשות זאת מאשר להתעסק עם הרגשות האלה. דוד שלי [...]

24 12, 2019

כאב בכתף יד שמאל: גורמים אפשריים, תסמינים, טיפול ואיך לוודא שזה לא הלב

2021-01-31T12:07:35+00:00דצמבר 24th, 2019|יד, כאב, כאב לב, כתף, לב, לחץ, פוסטים, צוואר, שכמות, שרירים|

למה כואבת לי היד השמאלית האם זה מסוכן? מה עושים כשיש כאב בכתף מקדימה: (גם בימין..) אם אתם סובלים מכאב בכתף בחלק הקדמי והכאב מתפשט ומגיע לפעמים עד למרפק ואפילו לקצות האצבעות? קודם כל בדקו מה הסימנים על מנת לוודא שזה לא קשור ללב אלא נובע מעומס וכיווץ בשרירים העלול ללחוץ על עצב או כלי דם [...]

עבור למעלה