אתם סובלים מבעיה רפואית או כאב לא מוסבר למי אתם פונים דבר ראשון?
לדוקטור גוגל כמובן?
תובנות של מומחים: מתי צריך להיות זהיר כשמחפשים אצל ד"ר גוגל
כואב לכם? איך לדעת למה להאמין ומה נכון לעשות ?
שאלה מצויינת ממש בעידן בו על כל שאלה יש עשרות מאות
ואף אלפי תשובות.
בחיפוש קצר בגוגל מקבלים תשובות בכל השפות עם המון
תמונות וציורים ואפילו סרטונים בכמויות בלתי נתפסות.
אז איך אדע מה לעשות בעיקר כשמדובר בבעיה בריאותית?
אתחיל במוכר לנו – כשאנחנו מרגישים לא טוב אנחנו בדרך כלל
הולכים לרופא לברר מה יש לנו. הוא האוטוריטה של הידע
מבחינתנו, כך זה היה מאז היינו ילדים וכך זה גם היום.
אבל.. כיום זה כבר לא לגמרי כך. בעקבות השינויים העצומים
בסגנון החיים, התחלנו להתייעץ עם דר' גוגל.
למה?
כי הוא זמין 24/7 ונגיש למגע.. למען האמת הוא כל כך זמין עד שיש
מצבים שאנחנו כבר לא מתאמצים להיזכר בעצמנו גם אם יש לנו ידע
בנושא מסוים אלא ישר פונים לדר גוגל לעזרה.
ההתקדמות הטכנולוגית מאפשרת לנו מצד אחד להשאר מעודכנים
בכל מצב לגבי כל דבר שקורה בעולם ויחד עם זאת אנחנו מפתחים
מנגנוני לימוד משופרים במוחנו ותהליכי לימוד אלה מאפשרים לנו
למידה אוטודידקטית של כל דבר אותו אנחנו רוצים לחקור.
אבל זה לא כל כך פשוט. כי למרות שהידע נמצא כל כך זמין מול
עינינו על המסך, אנחנו מוצאים את עצמנו לעתים קרובות מבולבלים
ולחוצים מהתשובות שעולות מול עינינו. כשאנחנו מחפשים תשובות
לכאבים לא מוסברים או תחושות שונות שאנחנו חווים בגופנו הרשת
עלולה להפוך לסיוט של היפוכונדרים:
אתם עלולים להיתקל במידע שיגרום לכם לחשוב שכל שיעול הוא סימן
לדלקת ריאות או שכאב ראש פשוט נגרם כתוצאה מתת-פעילות של
בלוטת התריס, חזרת או גידול במוח. גם אם נתקלתם במילים
בומבסטיות ואפילו לא הבנתם מה זה sternocleidomastoid
זה נשמע מבהיל בטירוף.
עוד דבר – אתם עלולים לאבחן את עצמכם באופן שגוי
דר' גוגל בודק את הסימפטומים שלכם ואם קיבלתם ממנו תוצאות
של איזושהי מחלה' אתם כבר נכנסים לסרט הזה של מחלה או בעיה
בריאותית קשה וכל המשפחה והחברים שלכם כבר יודעים שיש לכם
דלקת חוליות מקשחת על בסיס חיפוש של 5 דקות בגוגל.
בהסתמכות על דר' גוגל אתם עלולים לעכב טיפול רפואי אחר ומדוייק.
כן כן מפחיד לצלול לאוקיינוס הידע של גוגל הוא עצום כל כך
בדרך כלל דר' גוגל כבר משתתף בשלב מוקדם מאוד בתהליך
החקירה שלנו.
כאב הוא אחד הסימנים הכי מפחידים
אם אנחנו חווים כאב או תחושה לא מוסברת סביר להניח
שרובנו נפנה לדר גוגל:
אז איך לדעת למה להאמין? שאלה מצוינת.
שאלה מתבקשת בעידן הידע המטורף שלנו ולכן
מומלץ לקרוא את הדברים הבאים אשר מטרתם
לעזור לכם לעשות קצת סדר:
על פי מחקר שנערך לאחרונה, כמעט מחצית מהאנשים בבריטניה
פונים לד"ר גוגל לפני שהם מבקרים אצל רופא משפחה, למרות
שהאבחנה המקוונת הוכחה כפחות מדויקת מזו של רופא.
נראה שד"ר גוגל נמצא בראש של כולם.. בבריטניה ובכל העולם
אנשים נוהגים לבדוק בעיות בריאות בסמארטפונים שלהם.
חברת גוגל מודעת מאוד לתלות המשתמש שלה במנוע החיפוש
במטרה למצוא מידע מדויק בנושאים שונים ובמיוחד בנושאים
קריטיים כמו בריאות.
באוגוסט 2019 היא החלה לפרוס עדכוני אלגוריתמים במנוע
החיפוש שלה כדי להעריך ולדייק את איכות התוכן שהיא מפרסמת.
את עיקר המאמצים משקיעה החברה בכל הקשור לרפואה.
מרבית המחקרים שבדקו את אמינותו של דר' גוגל, מסיקים כי
אבחון דרך גוגל הוא לא מומלץ. אחד המחקרים הבולטים בנושא
הוא של:
JAMA -The Journal of the American Medical Association
משנת 2016 בנוגע לדיוק האבחנות של דר' גוגל.
באופן לא מפתיע, המחקר מראה כי האבחנה של רופא מדויקת
ועדיפה בהרבה מחיפוש מקוון באופן עצמאי.
ממצאים אלה מזהירים כי על חולים לנקוט משנה זהירות
כשהם מסתמכים על מידע מקוון וממליצים להתייעץ עם רופא.
אלה מקורות מידע מקוון מהימן של דר' גוגל:
- פורומים רפואיים – קריאה של שאלות ותשובות של מומחים
- אתרים של קופות חולים
- אתרים של מרכזים רפואיים
- אתרי רופאים ומומחים
- אתרים של מדע ומחקרים
שימו לב:
גם קריאת עודף ידע רפואי עלולה לבלבל מאוד.
אני נתקלת המון במטופלים שלי שמגיעים אלי דרך האיטרנט ומוצפים
רגשית בהמון פחדים בגלל חיפוש בגוגל וקריאת אינפורמציה רעה.
התקשרו אלי לא פעם מטופלים עם כאבים בצד שמאל בחזה או בצוואר
עם סיפורים שהם קראו באינטרנט של אנשים שתיארו מצבים רפואיים
נדירים. כאבי ראש ולסת או כאבי שיניים שמקורם לא ברור עלולים
להתעצם עם הזמן בגלל חוסר הוודאות.
כאב שמופיע בגוף עלול לבלבל ולהלחיץ. לצערנו מסתבר כי רוב הכאבים
של העידן שלנו מקורם בלחץ והם מפורשים כ"מקור לא ידוע".
כאב כזה מלחיץ מאוד.
כאן תוכלו לקרוא על כאבי לסת ושיניים לא מוסברים
כאב כל מטרתו היא להגן עלינו ולאותת שמשהו לא בסדר.
הנה כאן תוכלו לקרוא עוד על מקור רוב הכאב בגופנו
בקליניקה שלי אני מטפלת במקרים קשים ומורכבים של כאב, כאב מתפרץ
זה כאב שבוקר אחד קמים איתו ולא מצליחים לזוז בגלל כאב מקרין בגב או
הקרנה של כאב חד כמו סכין לרגל. יכול להיות שעשיתם תנועה או הרמתם
משהו ופתאום הרגשתם זרם בגב..
(מי שסובל מכאב כזה לא מסוגל לצחוק מזה)..
אולי אתם מסתובבים עם כתף קפואה כבר שנים ואיבדתם תקווה, פשוט
התרגלתם… (באמת אפשר להתרגל?) ואתם כבר כמה חודשים במצב הזה,
אולי אפילו שנים? טיפלתי באשה ש10 שנים לא השתמשה כמעט ביד
שמאל ולאחר מספר טיפולים חזרה להסתרק ולהפעיל אותה במידה רבה!
כל כאב שמתקיים בגוף יותר מ3 חודשים נקרא כאב כרוני. זו הגדרה יבשה
למשהו שיכול להחריב את חייכם ולנהל אותם.
