חיפוש
סגור את תיבת החיפוש
חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

איך להשתמש בכדור טניס לשחרור מכאבים

                       כשכואב לוקחים כדור נגד הכאב.. אם לא מפסיק – הולכים לרופא..

                       אני משחררת כאבים קשים / כרוניים בעזרת "כדור הקסם "שלי לשחרור כאבים (הוא זול והוא קל לנשיאה)

                       הוא פותר יותר מ90% מהכאבים – רק חשוב לדעת איך להשתמש בו

                       הכנסו לסרטון כאן למטה, השתמשו בכדור ללחיצה על נקודות טריגר על פי התמונות הבאות:

                       האדום מסמן את פיזור הכאב, האיקסים את מיקום הנקודה ללחיצה.

   Image result for trigger point

Image result for gluteus medius trigger points

Image result for quadratus lumborum trigger points

הכנסו לכאן כדי לראות איך ניתן להשתמש בכדור לשחרור מכאבים על ידי לחיצה על נקודות הטריגר בגב.

                       חשוב מאוד לעבוד לפי ההנחייות הבאות:

1. לחיצה מתונה של 3-4 בסולם הכאב למשך חצי דקה

                       2. פעמיים שלוש ביום ולא יותר מכיוון שעודף "התעסקות" עלול ליצור כווץ והחמרת הכאב

אל תחכו עם הכאב במידה ואתם סובלים התקשרו לתאם
טיפול לשחרור מהכאב:
    050-3882266

Call Now Button