הרצאות חודש ינואר 2022

רביעי, 12 בינואר 2022
19:00-20:30
 

איך לשפר את היציבה, לשחרר את הכאב ולישר את הגיבנת ב 4 תרגילים פשוטים

על מה אנחנו הולכים לדבר?

מרגישים כפופים?
סובלים מכאב בגב / שכמות / צוואר?
לא מצליחים "להתיישר" ?
כאבים מקרינים לזרועות?
הילד.ה שלך כפוף מדי?
אם אתם מודאגים מתופעות אלה
או אולי מישהו מהקרובים לכם סובל מהתחושות האלה
זו ההרצאה בשבילכם:
בהרצאה נבין את הסיבות העיקריות לבעיות אלה ואתן תרגילים
פשוטים שעושים הבדל ענק.
 

 

 

 

שלישי, 18 בינואר 2022
20:30-21:30

מה בין תזונה וכאב – ההרצאה שתשאיר טעם טוב בפה

על מה אנחנו הולכים לדבר?

מה הקשר שבין תזונה לכאב ?

איך כאבים בגוף, למשל כאבי פרקים או כאב שורף – קשורים למזון שאנחנו אוכלים?

במשך שנים אנשים עשו הפרדה בין כאב פיזי לתזונה שלהם במחשבה שתזונה זה רק

עניין של חיטוב ומשקל וכאב פיזי או דלקות בפרקים / גידים / שרירים אינם קשורים לזה.

למזלנו היום יש כבר הוכחות מדעיות המראות שיש קשר ישיר בין השניים.
כאבי גב, כאבי ברכיים וצוואר הולכים יד ביד עם העומס שיש לנו בחיים,
סגנון החיים שלנו וגם המזון שאנחנו צורכים.

 
 
חמישי, 27 בינואר 2022
 20:30 – 19:00 

3 הסודות איך להשתחרר מהכאב בלי רופאים תרופות או ניתוחים

כאב, גיבנת, כפיפות, קושי להזדקף..
כולנו מכירים את זה איכשהו – חלקנו יותר חלקנו כל הזמן..
חלקנו "חיים עם זה"
בהרצאה נכיר את התפקיד של כאב בחיינו ונלמד עובדות חשובות
על המדע החדש של פתרון הכאב ללא תרופות
• כיצד לשפר את היציבה מחדש
• איך לפתח גוף נמרץ וצעיר יותר..

 
 
Call Now Button