אני מטפלת בטכניקת מגע שנקראת טריגר פוינט תראפי. TRIGGER POINT THERAPY
זו גישת טיפול ושיקום אורטופדית המתבססת על רפואת שלד שריר.
בשיטה זו אנו עובדים על מקור הכאב ומטפלים ומשחררים נקודות טריגר (נקודות מעוררות
כאב) אשר "ננעלות" בתוך גופנו במהלך השנים ומייצרות כאבים מקומיים והקרנות של
כאב, אשר יכול להפוך עם הזמן לכאב כרוני ועלול להוביל להגבלה בתנועתיות ופגיעה
באיכות החיים.
בגישת הטיפול בטריגר פוינט תראפי ניתן להקל ולשחרר את רוב
המקרים של כאב כרוני – גם במצב בו חשבתם שהכאב כבר לא יחלוף
נקודות מעוררות כאב (נמ"כ) Trigger Point Therapy
נוצרות בתוך רקמת השריר מתאונה / פציעה ולעתים נשארות במהלך
שנים רבות ואינן משתחררות כתוצאה מהתגובה של מערך ההגנה בגופנו.
המערכת האוטונומית זו המערכת במוח שאחראית להגן עלינו מפני סכנה.
היא גם אחראית על הנשימה והדופק.
מערכת זו פועלת אוטומטית וכשהיא מפרשת מצבים ביומיום כמצבי סכנה היא
מכווצת את השרירים בהתאם.
לדוגמא: אם הלכתם ברחוב ומעדתם, אותה מערכת ההגנה נחלצת
מיידית להגנתכם ומכווצת את השרירים באותם אזורים בגוף הנמצאים
בסכנה. אותה מערכת אוטומטית מפרשת את המצב כסכנה ועלולה
להשאיר את השרירים מכווצים גם במשך חודשים ואפילו שנים.
נמ"כ בשריר מרגישות במגע כמו קשר קטן ברקמת השריר,
כמו גרגר קטן עמוק בשריר.
ככה נראה שריר
נמ"כ משפיעות על השריר ומחלישות אותו בכך שהן גורמות לו להיות גם
מתוח וגם מכווץ, בשני המקרים השריר נחלש.
כתוצאה מכך שקבוצת שרירים גוברת (מכווצת כלומר מושכת) על קבוצת
שרירים מנוגדים לה, למשל שרירי הבטן אל מול שרירי הגב, כך נוצר חוסר
איזון שרירים.
כאשר יש חוסר איזון כזה, השרירים מושכים את העצמות והמפרקים
ממקומם הרגיל, דבר זה מציב אותם תחת לחץ מתמיד ולא אחיד.
נמ"כ – TRIGGER כזה גורם לחלקים בהם השריר מכווץ ולחלקים מתוחים.
המתח הקבוע בסיבי השריר גורם להגבלת זרימת הדם בסביבה הקרובה,
חומרי הפסולת בחילוף החומרים מצטברים וחמצן וחומרי מזון טריים אינם
מגיעים לאזור. במצבים כאלה לעתים קרובות מוקרן כאב חד ומתפתחת דלקת.
ללא התערבות כלשהי, הנמ"כ עלולה להשאר חודשים, שנים ואף להחמיר את המצב.
באבחון מקור הכאב, אנו עורכים מעין מפת כאב על פי מספר פרמטרים:
יציבה, מסלול התפתחות הכאב, מנח הגוף, וסגנון החיים. מיפוי הכאב בגוף
מאפשר לערוך תוכנית טיפול ממוקדת המותאמת לכל אחד על פי הצורך.
טיפול בטריגר פוינט תראפי אפקטיבי מאוד עבור:
- כאבי גב כרונים ומתפרצים
- פריצת דיסק
- בלט דיסק
- כתף קפואה (כאבים וקושי בתנועה)
- מיגרנות
- דורבן (כאב בעקב)
- אישיאס (כאב מקרין מהישבן לרגל)
- מרפק טניס (כאב וקושי בתנועה)
- פיברומיאלגיה (הפגת כאבים מפושטים והקלה גדולה)
- כאבי צוואר
- כאבים בפנים / לסת / שיניים / לא מוסברים
- כאבים מקרינים לידיים עם תחושת נימול
- כאבי ברכיים
- שיקום מפציעות
מעגל הכאב
אין אדם אחד הדומה לשני ותהליכי נמ"כ בגוף מספרים סיפור אחר לכל אדם.
הקושי בטיפול בנמ"כ הוא העובדה שהן מקרינות כאב למקום אחר. רוב הטיפולים
בכאב מבוססים על ההנחה שהגורם לכאב נמצא במקום הכאב, נמ"כ לעתים קרובות
מקרינות את הכאב למקום אחר, כלומר לא בהכרח הכאב מספר על המקור שלו.
שחרור הכאב נעשה באמצעות פנייה דרך הגוף אל המרכז במוח האחראי על הגנה
במצבי לחץ ופציעה.
לחיצה על נקודות אלה בתוך השרירים שולחת איתות למוח כי הסכנה חלפה והשריר
חוזר למצבו הטבעי.
למי מתאים הטיפול?
גישת הטיפול בשיט הטריגר פוינט מתאימה כמעט לכל אחד ואחת. טכניקת הטיפול
היא לחיצות עדינות ברקמה הרכה טיפול אשר אינו יכול לגרום לנזק ובטוח גם עבור
מבוגרים וגם ילדים.
תהליך הטיפול בנמ"כ הוא פשוט וללא מכשירים או חומרים.
