כאב ורגשות

2 08, 2021

6 תרגילים פשוטים לשיפור פעילות עצב הואגוס = שיפור החיים

2021-08-03T16:37:10+00:00אוגוסט 2nd, 2021|הקרנת כאב, כאב ורגשות, עצב הואגוס, פוסטים|

לעצב הואגוס יש חלק מרכזי וחשוב בתפקודים מרכזיים ו"מרגיעים" בגופנו. הוא אחראי על כל כך הרבה תהליכים, שבמצבים בהם התפקוד שלו לקוי - הוא עלול לגרום למחלות ותופעות רבות שעלולות לשבש את התפקוד שלנו ופוגעות מאוד באיכות חיינו. דמיינו שאתם יכולים לשפר את תקשורת עצב הואגוס בדומה להבדל בין רשת האינטרנט הישנה לפני 10 שנים [...]

4 05, 2021

היציבה שלנו משפיעה על הדימוי העצמי שלנו ועל מצב רוחנו

2021-05-04T07:39:43+00:00מאי 4th, 2021|בטחון עצמי, גיבנת, הליכה זקופה, כאב ורגשות, פוסטים|

ישיבה זקופה = הערכה עצמית גבוהה ושיפור במצב הרוח קראתם נכון, יציבה טובה וישיבה זקופה משפיעה ישירות על ההערכה העצמית שלנו ועל שיפור מצב הרוח. לפני כמה שנים צפיתי בהרצאת טד של פרופ' איימי קאדי על שפת גוף, בה היא חושפת את העובדה ששפת הגוף שלנו עשויה לעצב את מי שאנחנו ואולי אפילו את הכימיה [...]

14 01, 2021

סיפור מעולה על האמת של החיים – מה הסוד לגוף בריא:

2021-01-14T11:41:08+00:00ינואר 14th, 2021|כאב ורגשות, פוסטים|

הסיפור הזה מבוסס על אמת לאמיתה והוא ממחיש ביתר עוצמה את המשמעות וההשפעה שיש למעשינו, ליחסים שלנו עם העולם ולאנושיות שלנו כלפי העולם. בדיוק עכשיו כשהעולם זימן לנו את המצב המיוחד הזה, (מוזר ויחד עם זאת מעורר שאלות), יש לנו הזדמנות להבין מחדש שהעולם הזה הוא מה שאנחנו עושים ממנו והחיים של כל אחד מאיתנו [...]

1 09, 2020

כמה מחשבות על עולם מאיץ שעוצר וטיפ על כאב בתקופת הקורונה

2020-09-02T05:58:38+00:00ספטמבר 1st, 2020|כאב בראש, כאב ורגשות, כאב לב, פוסטים|

המצב נכון ל1.9.20 לא נראה מעודד כלל! הכל תקוע ויש חוסר וודאות עצומה באויר. אני לא מחדשת לכם כלום רק מציינת עובדה.העניין זה  שבכל פעם שהיא עולה על הלב  היא מורידה את האנרגיה לחצי..   כאבי צמיחה בעידן הקורונה דווקא בזמנים כאלה זאת הזדמנות לחשב מסלול מחדש תוך הקשבה ללב. אבא שלי היקר נפטר [...]

13 08, 2020

השומן בבטן שלך קשור לרגשות רעילים וכאב

2020-12-08T10:51:55+00:00אוגוסט 13th, 2020|בטחון עצמי, הקרנת כאב, כאב ורגשות, כאב לב, כעס, פוסטים, שרירים|

"תחושת בטן" ועל הסימנים שהגוף נותן לנו כדי להשתחרר מהם. אנחנו אלופים בחסימת הרגשות השליליים שלנו. רובנו נעדיף להמנע מהם ולא להתעסק איתם אפילו במצבים בהם אנחנו עומדים בפני מצב בו עלינו לבחור בין לקפוץ לתהום או להסתכל עמוק בתוכנו על מה שקורה לנו בפנים, נעדיף לעשות זאת מאשר להתעסק עם הרגשות האלה. דוד שלי [...]

עבור למעלה